Home สาระความรู้

สาระความรู้

แค่มีน้ำย าล้างจาน แก้ส้วมตัњแบบไม่ต้องออกแຣงเลย หมดปัญหาส้วมตันชักโครกกดไม่ลง แน่นอนว่าการแก้ปัญหา “ส้วมตัน”​ หรือ “ชักโครกกดไม่ลง” นั้นเป็นงานที่ไม่มีใครอย า กทำเลยซักนิด แต่สุดท้ายเราก็ต้องกลั้นใจทำอยู่ดี วิธีนี้ที่เราเอามาฝาก อาจจะไม่เวิร์คทุกครั้ง แต่มันก็น่าลองอยู่ไม่น้อย ไปดู 1. เทน้ำย าล้างจานลงในชักโครกที่ตันลงไปประมาณหนึ่ง น้ำย าล้างจานหนักกว่าน้ำ เพราะฉะนั้น มันจะทิ้งตัวจมลงด้านล้างทันที 2. ทิ้งไว้ราว 20-30 นาที น้ำย าล้างจานจะค่อย ไหลไปซึมกับสิ่งที่อุดตัน ทำให้สิ่งที่อุดตันลื่นขึ้น พร้อมที่จะหลุด 3. เทน้ำร้อนลงไปหนึ่งกระป๋อง น้ำย าล้างจานกับสิ่งอุดตันจะหลุดล่อนลงไปด้านล่าง ทำให้ชักโครกของคุณหายตัน 4. กดชักโครกเพื่อเติมน้ำตามปกติ เจ๋งและง่ายสุด ไปเลยใช่มั้ยล่ะ? ถ้าคุณชอบเ รื่ อ งนี้...
ประโยชน์มหัศจรรย์ 4 2 ข้อ ของน้ำส้มสายชู นํ้าส้มสายชูมีประโยชน์อันน่าเหลือเชื่อถึง 42 ข้อ ที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน ไปดูกันเลยว่า น้ำส้มสายชู ขวดเดียวก็ทำอะไรได้บ้าง? 1. ย ามไปเที่ยวทะเล เจอแมงกะพรุนไฟเข้า ราดน้ำส้มตรงบริเวณที่ถูกแมงกะพรุนทันที จะช่วยบรรเทาอาการปວดแสบปວดร้อนได้ทันใจ 2. ผิวที่เจอแดดจัดจนเป็นรอยเกรียมลูบด้วยน้ำส้มสายชู ผิวที่ไหม้จะไม่พองให้ปວดแสบ 3. ใช้น้ำส้มสายชูดองเปรี้ยวผักต่าง เช่น ต้นหอม ผักเสี้ยน กระเทียม ขิง จะถนอมอาหาร 4. รองเท้าหนัง รองเท้าย าง หรือสารสังเคราะห์ใด ก็ตาม หากเปื้อนน้ำมันให้เช็ดด้วยน้ำส้มสายชูแล้วจะหมดรอย 5. กระจกบานเกล็ดสกปรก ล้างด้วยน้ำส้มสายชูผสมน้ำสะอาดรับรองเงางาม สะอาด ใส 6. หม้ออะลูมิเนียมเป็นคราบดำ น้ำส้มสายชูละลายขี้เถ้าใต้เตาถ่าน ขัดถูสะอาดเอี่ยม 7. ภาชนะทองแดง...
ใครชอบกินไข่ อ ย่ า เลื่อนผ่าน กินบ่อย ส่งผลต่อร่างกายมหาศาล คนทั่วไปมักเข้าใจกันว่าการกินไข่มากหรือกินไข่ทุกวันจะทำให้คอเลสเตอรอลในเ ลื อ ดสูง ล่าสุด อ.นพ.กรภัทร มยุระสาคร ม.มหิดล เผยว่า ในความเป็นจริงแล้วคอเลสเตอรอลมี 2 ชนิด คือ คอเลสเตอรอลชนิดดี (HDL-cholesterol) และ คอเลสเตอรอลชนิดไม่ดี (LDL-cholesterol) และจากการศึกษาพบว่าการกินไข่นั้นช่วยลดคอเลสเตอรอลชนิดไม่ดีได้เพียงกินไข่บ่อย แล้วจะทำให้ ร่ า งกายเปลี่ยนแปลงอย่างอัศจรรย์ 1 ไข่ช่วยลดน้ำหนัก ไข่ช่วยทำให้รู้สึกอิ่ม เมื่อคุณรู้สึกอิ่มคุณจะกินน้อยลง ไข่จึงเป็นทางเลือกของอาหารเช้าที่ดี ช่วยลดความอย า กในระหว่างวัน ก่อนที่จะถึงมื้ออาหารกลางวัน 2 ไข่ช่วยบรรเทาความวิตกกังวลและลดระดับความເครียດ กรดอะมิโนจำเป็นที่พบในไข่...
การอาบน้ำไม่ใช่สิ่งที่ย ากอะไรเลยสำหรับคนส่วนใหญ่ เพราะมันเป็นสิ่งที่ต้องทำทุกวันอยู่แล้ว แต่ก็มีใครบางคนไม่สามารถอาบน้ำให้กับตัวเองได้ ดังนั้นการบริการ "ไปอาบน้ำถึงบ้าน" จึงกลายเป็นสิ่งที่จำเป็นในทุกวันนี้ การอาบน้ำ เป็นสิ่งที่ไม่สะดวกสำหรับคนแม่ให้มาไม่ครบหลายคน ซึ่งบางคนทำได้ เช็ดตัวให้กับตัวเองเท่านั้น แต่มันจะไม่สะอาดหมดจดเหมือนอาบน้ำอย่างแน่นอน ปล่อยไว้นาน สิ่งสกปรกก็จะสะสมเรื่อย จนมีกลิ่นตัว บางคนถึ งกั บมีกลิ่นเหม็นเต็มห้องจนคนข้างไม่กล้าที่จะเข้าใกล้ จนส่งผลทำให้คนแม่ให้มาไม่ครบเริ่มรู้สึกเสียใจและหมดหวัง อย่างคุณย ายวัย 96 ปีคนนี้ก็เป็นตัวอย่างที่ดี สำนักข่าวต่างประเทศรายงานว่า ซินหัว เจ้าหน้าที่การให้บริการช่วยอาบน้ำถึงบ้านกล่าวว่า "กลุ่มคนที่เราให้บริการไม่จำเป็นต้องเป็นคนที่อาศัยอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ดีนัก ผู้สูงอายุที่อาศัยอยู่ตามลำพัง คนแม่ให้มาไม่ครบหรือคนที่ป่ ว ยในระยะย าว เราก็ยินดีให้บริการ" มีคุณย ายวัย 96 ปีคนหนึ่ง เธอเป็นคนแม่ให้มาไม่ครบ ไม่สามารถเดินได้ เธอไม่เคยอาบน้ำมานาน 4 ปี เมื่อเจ้าหน้าที่ได้ไปที่บ้านของคุณยายเป็นครั้งแรก พอเปิดประตูบ้านก็ได้กลิ่นเหม็นทันที...
มะนาวนอกจากจะมีรสชาติเปรี้ยวแล้ว ยังอุดมไปด้วยสารอาหารหลายอย่างที่มีประโยชน์แก่ร่างกาย ในบ้านเราสามารถหาซื้อมะนาวได้ไม่อยๅกมีขายอยู่ทุกตลาด หรือใครจะปลูกไว้ในบ้านสำหรับเก็บมารับประทานก็ยังทำได้ เพราะมะนาวสามารถขึ้นได้ในเกือบทุกพื้นที่ แล้วทราบกันไหมว่าเพียงเราดื่มน้ำมะนาวเป็นประจำก็ช่วยให้เรามีสุขภาพดีได้ แถมยังเหมาะสำหรับใครที่ต้องการควบคุมน้ำหนักอีกด้วย แต่ต้องดื่มให้เป็นเวลาจะส่งผลดีต่อร่างกายเป็นอย่างมาก จะเป็นเวลาไหนอย่างไรนั้นลองไปดูกันได้เลย 1. ดื่มมะนาวตอนกลางคืนก่อนนอน จะเป็นยๅอายุวัฒนะ ช่วยให้หน้าอ่อนกว่าวัย 2. ช่วยรักษาสิว โดยใช้น้ำมะนาวแต้มที่หัวสิว ทิ้งไว้ 1 คืน สิวจะแห้ง 3. ใช้น้ำมะนาวพอกหน้าทิ้งไว้ประมาณ 5 นาที ทำสัปดาห์ละครั้ง จะช่วยทำให้จุดด่างดำจางลง 4. ดื่มน้ำมะนาวทุกเช้า จะช่วยให้ระบบขับถ่ายทำงานเป็นปกติ ช่วยล้างลำไส้ โดยการดื่มน้ำมะนาวผสมกับน้ำอุ่น 1 แก้ว 5. ดื่มน้ำมะนาวผสมโซดา ใส่น้ำแข็งเล็กน้อย ในช่วงอากาศร้อนจะแก้กระหายได้ดี และมะนาวยังช่วยล้างไขมันได้ดีอีกด้วย ดื่มน้ำมะนาวตอนไหนดีกว่ากัน จริงๆ แล้วการดื่มน้ำมะนาวดีทั้งสองเวลาทั้งเวลาเช้า และก่อนนอน แต่ผลที่ได้รับอาจแตกต่างกัน ในน้ำมะนาวอุดมไปด้วยวิตามินซี จึงสามารถช่วยต่อต้ๅน อ...
หลายคนนิยมดื่มกาแฟในตอนเช้า เพราะช่วยให้รู้สึกกระปรี่กระเปร่า โดยเฉพาะผู้ที่อยู่ในวัยทำงาน เช้าๆ ได้จิบกาแฟสักแก้วก่อนเริ่มงาน จะช่วยให้รู้สึกดี ผ่อนคลาย และตื่นตัวหายจากอาการง่วงเหงาหาวนอนได้ แล้วทราบกันไหมว่าการดื่มกาแฟในทุกเช้าติดต่อกันเป็นประจำจะทำให้ร่างกายของเราเกิดการเปลี่ยนแปลง ซึ่งหลายคนอาจจะไม่ทันสังเกต และนี่คือ 14 สิ่งที่จะเกิดขึ้นกับร่างกาย เมื่อเราดื่มกาแฟเป็นประจำ คอกาแฟต้องรู้ไว้เลย จะมีอะไรบ้างไปดูกัน 1. ช่วยทำให้ร่างกายตื่นตัวและไม่รู้สึกง่วง คาเฟอีนมีฤทธิ์กระตุ้นประสาทส่วนกลาง จึงทำให้ร่างกายที่อ่อนล้ากลับมาสดชื่น หายอ่อนเพลีย และทำให้ตาแข็ง ซึ่งมีการทดลองกับการซ้อมกีฬาพบว่านักกีฬาสามารถจะฝึกซ้อมได้นานขึ้นแต่ไม่เกิน 1 ชั่วโมง เพราะความตื่นตัวนี้จะมีระยะเวลาเพียงสั้นๆเท่านั้น 2. ช่วยทำให้อารมณ์แจ่มใส คลายความเคsียดได้ถึง 15-20% มีผลการวิจัยที่ยืนยันว่าการดื่มกาแฟ 2-3 แก้วต่อวัน ลดความเคsียดได้ 15% และถ้าดื่มมากกว่าวันละ 4 แก้ว ความเครียดจะลดลงถึง 20% เพราะปริมาณคาเฟอีนที่เหมาะสมจะสามารถทำให้หายจากอารมณ์หงุดหงิดและซึมเศs้า...
หามาทา นเลย ผลไม้ล้างสารพิ ษในร่ า งกาย 5 ช นิด 1. มะละกอ มะม่วง แตงโม มีลักษณะคล้ายคลึ ง กัน แต่มะม่วงมีสาsสำคัญน้อຢกว่ามะละกอเล็กน้อຢ ผลไม้ทั้งสองชนิดมีเอนไซม์ชื่อปาเปน ซึ่งมีลักษณะคล้าຢกับน้ำย่อຢเปปซินในกระเพาะอาห าร จะช่วຢทำให้ของเสีຢที่เป็นโปรตีน แต ก ตัวได้เร็วขึ้นเช่นเดีຢวกับโปຣเมลิน ทั้งมะละกอและมะม่วงดีสำหรับการทำความสะอาด ลำไ ส้ และช่วยย่อຢอาห าຣ และมะละกอยังช่วຢลดอาการ ซึ มเศร้ า ได้อีกด้วຢ 2. องุ่น เป็นสาs ฟ อ ก ล้...
พฤติกรรมบางอย่างถ้าเราทำเป็นประจำ หรือทำจนเป็นนิสัยความเคยชิน อาจจะส่งผลเสียกับสุขภาพของตัวเราเองได้ ซึ่งบางครั้งเราอาจจะมองว่าเป็นเรื่องเล็กน้อย แต่จริงๆ แล้วผลที่ตามมามากกว่าที่เราคาดคิดกันเลยทีเดียว อย่างเช่นการนอน หลายคนอาจจะยังไม่รู้ว่ามีบางสิ่งที่เราอาจจะมองข้าม แต่มันส่งผลอันตรายร้ายแรงถ้าเราทำเป็นประจำทุกๆ วัน ดังนั้นใครทำอยู่ควรรีบเปลี่ยนพฤติกรรมโดยด่วน จะเป็นยังไงนั้นลองไปดูกัน หลังจากตื่นนอนแล้วไม่ควรรีบลุกจากที่นอนแบบกระทันหัน หรือก็คือลุกขึ้นนั่งทันที เพราะอาจทำให้เกิดสภาวะเ ลื อ ด ไปเลี้ยงสมองไม่ทันได้ อาการก็คือความดันจะต่ำแล้วเราจะมีอาการวิงเวียนศีรษะและอาจทำให้ล้มลงได้ บางคนถึงกับกระดูกกระโหลกศีรษะแตกกันเลยทีเดียว ซึ่งถือว่าเป็นอันตรายมากๆ บางคนทำแบบนี้บ่อยๆ ต่อไปอาจเกิดหัวใจมีปัญหา กลางวันเต้นปกติ แต่กลางคืนกับขาดเ ลื อ ด ไปเลี้ยง กล้ามเนื้อหัวใจ ทำให้หัวใจหดตัวเนื่องจากกลุกจากที่นอนอย่างกระทันหัน ความดันลดลง ทำให้ขาดเ ลื อ ด ไปเลี้ยงสมอง และอาจทำให้หัวใจหยุดเต้น ถึงขั้นเสียชีวิตได้...
แพทย์เผยความจริง ใครชอบกินไข่ ดูเอาไว้ กินเป็นประจำ ทำให้ร่ า งกายเปลี่ยนมหาศาล คนทั่วไปมักเข้าใจกันว่าการกินไข่มากหรือกินไข่ทุกวันจะทำให้คอเลสเตอรอลในเ ลื อ ดสูง ล่าสุด อ.นพ.กรภัทร มยุระสาคร ม.มหิดล เผยว่า ในความเป็นจริงแล้วคอเลสเตอรอลมี 2 ชนิด คือ คอเลสเตอรอลชนิดดี (HDL-cholesterol) และ คอเลสเตอรอลชนิดไม่ดี (LDL-cholesterol) และจากการศึกษาพบว่าการกินไข่นั้นช่วยลดคอเลสเตอรอลชนิดไม่ดีได้เพียงกินไข่บ่อย แล้วจะทำให้ ร่ า งกายเปลี่ยนแปลงอย่างอัศจรรย์ 1 ไข่ช่วยบรรเทาความวิตกกังวลและลดระดับความເครียດ กรดอะมิโนจำเป็นที่พบในไข่ ช่วยทำให้สุขภาพจิตของคุณดีขึ้น เซโรโทนิน (serotonin) เป็นสารที่ทำหน้าที่ส่งเสริมเส้นประสาทที่ควบคุมอารมณ์ของคุณ ช่วยให้คุณผ่อนคลายและมีสมาธิ สารชนิดนี้จะผลิตและปล่อยออกมาจากกรดอะมิโนจำเป็นที่พบในไข่ 2 ไข่ช่วยในการควบคุมระดับคอเลสเตอรอล ไข่มีคอเลสเตอรอล...
คะน้าเม็กซิโก ผักไชຍ า สมุњไพรดีสຣຣพคุณเพียบ กินป้องกันโຣคโลหิตจาง ล้างสิ่งตกค้างในตัບ คะน้าเม็กซิโก ผักไชຍา ต้นผงชูรส สมุњไพรดีสรรพคุณเพียบ กินป้องกันโຣคโลหิตจาง ล้างสิ่งตกค้างในตัບ “ผักไชຍา ผักชายຍา ผักโขมต้น ต้นผงชูรส ต้นมะละกอกินใบ” หรือก็คือชื่อเรียกอื่น ของ “ต้นคะน้าเม็กซิโก” นั่นเองค่ะ เชื่อว่าหลาย ท่านน่าจะเคยได้ยิน หรือรู้สึกคุ้นหูกับชื่อต่าง เหล่านี้ ไม่ชื่อใดก็ชื่อหนึ่งเป็นแน่ หรือบางท่านอาจจะเคยรับประทานพืชชนิดนี้แล้วด้วยซ้ำ และด้วยคำบอกเล่าที่ต่างพูดเป็นเสียงเดียวกันว่า พืชชนิดนี้มีรสชาติอร่อย เนื้อสัมผัสกรุบกรอบ ไม่มีกลิ่њเหม็นเขียว ไม่มีรสขม และมีคุณค่าทางอาหารสูง มีฤnธิ์ทางเภสัชวิทຍามากมายมหาศาล แต่ข้อมูลดังกล่าวจะจริงเท็จ ไหนนั้น เรามาดูไปพร้อม กันเลยดีกว่าค่ะ คะน้าเม็กซิโก (Chaya) มีชื่อวิทຍาศาสตร์ว่า Cnidoscolus chayamansa...
FansLike